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桑葚乌发,养精,滋阴, 陈皮燥湿,化痰, 桂圆滋补脾,气, 三者一起泡主要补脾健胃,气血充盛,长期坚 。桑葚性寒 ,桑葚色紫红 、起泡意见建议:茯苓,陈皮黄芪,瓜蒌,陈皮,黑桑 。酸 ,可和是桑葚可以搭配起来煲汤的